Hrana je veza sa porodicom i djetinjstvom. Neka bude zdrava.

Kampanjom “Hrana je veza sa porodicom i djetinjstvom. Neka bude zdrava.”, nutricionistički centart Nutritvibe Tuzla najavljuje besplatne radionice u povodu obilježavanja Svjetske sedmice svjesnosti o poremećajima u prehrani koja se obilježava svake godine u zadnjoj sedmici februara. Zainteresovane predškolske ustanove s Tuzlanskog kantona mogu se prijaviti za radionice do 20. januara 2026. na e-mail: info@nutritvibe.ba. U prijavama treba navesti:

1. Prijedlog datuma za održavanje radionice (vrijeme i mjesto),

2. Kratku informaciju o tome zašto je ustanova dobar kandidat za radionicu.

Informacije o odabranim kandidatima bit će objavljene do 30.01.2026. na stranici www.nutritvibe.ba.

Radionice koje će voditi magistra nutricionizma, Semira Karijašević, namijenjene su roditeljima i odgajateljima, a njihov cilj je jačanje zdravih prehrambenih navika od ranog djetinjstva, prevencija poremećaja u prehrani i metaboličkih problema, osnaživanje roditelja i odgajatelja kroz znanje i stručnu pomoć.

Poremećaji u prehani su trend koji je u cijelom svijetu u porastu premda za Bosnu i Hercegovinu nemamo relevantne statističke podatke o broju oboljelih. Ono što znamo iz stručnih izvora jeste da se češće pojavljuju kod djevojčica i tinejdžerki, ali su u porastu i kod dječaka i tinejdžera. Studije iz svijeta i regije ukazuju na negativan utjecaj ovih poremećaja na zadovoljstvo životom kod djece i mladih. Studija o prediktivnim faktorima poremećaja u prehrani iz Bosne i Hercegovine (Mostar), pokazala je da je način na koji adolescenti doživljavaju/cijene svoje tijelo jedan od ključnih faktora za dalji razvoj otpornosti ili podložnosti na poremećaje u prehrani.

Magistra Semira Karijašević, vlasnica nutricionističkog centra Nutritvibe iz Tuzle poručuje da poremećaji u prehrani ne utječu samo na fizičko, nego i na mentalno zdravlje djece i tinejdžera.

“Djeca i tinejdžeri s poremećajima u prehrani vrlo često razvijaju trajni osjećaj nesigurnosti, nezadovoljstva sobom i vlastitim tijelom. Taj unutarnji nemir postaje njihova svakodnevica. Često su stalno u stanju napetosti, svaka mala promjena, komentar, pogled ili situacija može ih vratiti u osjećaj beznađa, straha ili osjećaja da ‘nisu dovoljno dobir’”, kaže ona.

S druge strane, neminovne su i fizičke posljedice ovih poremećaja.

“Poremećaji u prehrani mogu voditi u pothranjenost, malnutriciju, pretilost, hormonalne poremećaje, slabljenje imuniteta, probleme s koncentracijom, rastom i razvojem. U takvom stanju i obična virusna infekcija može imati teži tok nego kod zdrave djece. Drugim riječima, poremećaji u prehrani utiču istovremeno na emocionalno, psihičko i fizičko zdravlje djeteta i samim tim ozbiljno narušavaju kvalitet njegovog života”.

Zato je na poremećaje u prehrani važno blagovremeno reagovati, a edukacija od najranije dobi jedan je od načina da se osnaže roditelji i ogajatelji koji djeci mogu pomoći u razvijanju zdravih prehrambenih navika.